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可能幸福學院|最新活動

可能幸福學院

「幸福是什麼?」

有人認為「吃飽、喝足、穿暖、睡夠」就是幸福
也有人認為「平安的活著」就是幸福

蘇格拉底認為
「幸福的祕密並不在於尋求更多的資源,而是在進步中享受快樂」

尼采認為
「幸福是力量增大的感覺,它能克服各種阻力」

亨利梭羅則認為
「幸福就像一隻蝴蝶,你愈追牠,牠就會愈躲你;
但如果你把注意力轉移到其他事情身上,牠會在你的肩膀上輕輕地停留」

你認為「幸福是什麼呢?」

幸福雖然沒有標準答案,卻有跡可循
於是我們成立「可能幸福學院」
尋找志同道合的夥伴
利用線上課程和實體工作坊組成支援系統
從「正念、正我、正心、正向、正言、正道」六個面向
一起學習幸福的可能!

可能幸福學院的英文名稱為 Possible Eudaimonia Academy
當中的「Eudaimonia」為古希臘文
代表「需要滿足的豐富感受」
和正向心理學所使用的「Flourish」意義相似
而和傳統使用的「Happiness」不同
可能幸福學院所追尋的不是小確幸
而是「大圓滿」!

可能幸福學院|教練群

我們是教練而不是老師
因為我們自己也在前往幸福可能的道路上
和夥伴們一起合夥協力
持續學習與成長!

趙介亭-綠豆爸

每一天睜開眼睛,深呼吸一口氣,珍視每一刻的當下,覺察自己的感受,滿足自己與他人的需要,然後安穩的入睡,就是幸福。

王文伶-粉圓媽

當我可以看見自己的價值、當我可以接納自己的不完美,在我的心中油然而生的愛,可以像暖暖的陽光,照顧著身旁的人,就是幸福。

蕭姝霈

幸福是需要靠自己去發覺內在的勇氣,讓自己成為更好的自己,也能身邊的人付出而感到幸福。

鄭越鵬

讓自己快樂過每一天,並向外擴散感染身邊的每一個人,共好的「幸福」。

鄭文晴

我們可以成為自己的藝術家,我們擁有創造名為「幸福」的藝術品的能力及勇氣。

余美玲

當自己真心去做一件想做的事,透過「行動」帶給自己的反饋中,發現行動的本身就具有能量,讓自己一步一步的邁向幸福。

黃麒芳

從日常的生活中,讓自己活在當下,就是幸福!

可能幸福學院|線上課程

每學期 9 週

2021夏學

2021.5.14(五)~7.16(五)

2021秋學

2021.8.20(五)~10.22(五)

2021冬學

2021.11.12(五)~2022.1.14(五)

2022春學

2022.2.18(五)~4.22(五)

每週一~五 20:45~21:00|正念時間

每週一~五 21:00~22:00|線上課程

*註:線上課程將因應每學期的狀況而有所調整喔!

星期一
教養協力團

星期二
幸福讀書會

星期三
幸福藝術

星期四
幸福拼圖

星期五
幸福話題

可能幸福學院|好書導讀

《幸福之書》

《孩子長大了,我們該怎麼辦》

《男孩情緒教養》

《我的性格,我決定》

《培養孩子的生存能力父母可以做的事》

關於我們

可能幸福學院是由綠豆爸所發起,並且由一群致力於邁向幸福圓滿人生的爸媽們所共同成立運作。希望透過網路社群共學的型態,讓更多人也能夠學習幸福的可能!

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