科學課:《上癮的科學》特展|可能創學-2020冬學

✅宇:人可能會對任何事物上癮,不只是毒品,從咖啡、巧克力到我們每天使用的手機,這些都有可能上癮。但上癮並不全然都是不好的,當初人類會有上癮的機制,是為了獎勵人類;現在存在的毒品,在以前都是藥用的植物,所以這世上沒有什麼全然的好、全然的壞,而是看使用的人怎麼運用。

就好比K他命,他原本是拿來當麻醉劑使用,但後來發現他也有抗憂鬱的功能,就被有此需求的人拿去運用。又好比酒,酒是由大麥、水果等釀造而成的,在以前非常稀有,只有在重要的場合才能喝,但科技的進步,使得「物質濫用」的問題越來越嚴重,現在很多地方都能買到酒,喝的次數自然會比以前頻繁。而物質濫用衍生出的問題,如:國家生產力的下降、耗費醫療資源、危害健康、犯罪等狀況。不過,也不是不能使用這些東西,只要適時、適量、適當,這些東西也是可以使用的。

而我們會上癮,是因為使用這些東西時,可能會影響認知、情感、心智,這被稱為「精神作用物質」(Psychoactive substance),而這其中有些物質會刺激我們腦內的多巴胺,會給我們帶來欣快感。

✅瑜:今天我們再一次來到了科教館,這次我們要來看特展「上癮的科學」這展覽的內容主要是在說關於對各種上癮的狀況,比如說咖啡因上癮、酒精上癮或是毒品上癮等等,在內容中除了生理上的上癮之外,還有關於大腦上癮的狀況。

展覽中還有許多類似闖關活動的遊戲,完成之後就可以蓋章,不過那個章比較特別,他是把圖案用鐵板蓋在紙上,不用沾墨水,我們很快就完成了那些任務,後來我們看一看發現,原來這個展覽非常全面,很豐富,而且幾乎所有重要內容都有,展覽中包含了許多層面。

讓我們先從各種毒品的偽裝開始說起,首先是最近新興的毒品偽裝,那個偽裝看起來就像一般的咖啡沖泡包,還有一個看起來是一般的果凍,我覺得毒果凍應該是用來誘惑小朋友用的,也就是差不多青少年的年齡,而海洛因則是有包裝是製成磚塊的樣子,拆開就是海洛因毒品,還有一個是安非他命,安非他命常常製成冰糖的樣子,看起來就和冰糖沒兩樣,透明度也差不多,不過會做成冰糖狀主要不是為了吸引別人來吸食,而是為了上癮者吸食方便而製成冰糖狀的。

除了這些之外,就是我覺得偽裝的超高明的LSD毒郵票,那是一個看起來很繽紛的郵票圖案,那麼鮮豔是為了吸引別人食用,我剛看到還蠻疑惑的,因為我無法理解為什麼一張郵票能「吃」,經由老師的解釋我才理解,老師說,所有的毒郵票都會沾上LSD液,然後再做出郵票的樣子販售,而以前的郵票後面都有一層乾掉的膠水,要讓它變得黏,一般人就會直接舔一下,如果那是毒郵票,那你就中招了,我當時還問,所以上癮的人就要去買這些郵票然後一直舔嗎!?老師回我說:「是的」,我覺得要吸毒好像也蠻辛苦的呢。

✅媗:今天來到了科教館,看了一個展叫做上癮的科學,裡面主要在講成癮,展場看起來很小,但裡面跟想像的差很多。 成癮的研究從1930年代就開始了,這個展主要講的是那種酒精成癮或是大麻成癮這類的,不是和最近有關的手機成癮。含有成癮的物質有:大麻、酒、巧克力等等都是,而且,除了人類有成癮,動物也有成癮,例如說老鼠被電會很開心,成癮無法被治療,就跟糖尿病一樣,無法治療,要想的是如何跟他共處。 今天學到了很多相關的知識,裡面有一些很好玩的互動裝置,也有導覽人員說明的很仔細,很不錯呢!

✅熙:上癮,談到這個詞可能大家都會第一時間想到那些吸毒的混混,或是社會新聞的版面,這些其實都是十分片面不客觀的資訊,我其實也十分好奇,上癮的原理到底是什麼?毒品的由來?還有他們到底是如何戒毒的?而這些疑惑在這個展內都給了我答案。

其實大多數的毒品前身不是藥物就是食物,本意不壞,但是長期使用之後,可能就會出現一些不太妙的兆頭,像是輕度的身體不適,瞳孔放大,到長期的意識迷糊,還會出現戒斷症狀,這就是讓人「上癮」的毒物。

但大家不要認為「上癮」只會發生在這些東西上,其實酒精、咖啡因和啤酒也會致人上癮,甚至是3C產品的過度使用和糖分的過度攝取都算是成癮!所以如何抑制衝動就是很重要的問題了。

在知道怎麼治療之前,總得知道原因。上癮這個行為是來自這些物質裡面的有毒物質,例如尼古丁或是咖啡因等等去刺激到了腦內的「獎酬神經迴路」,才導致了這種「快感」。

而我們常常會使用行為療法、心理療法和思想療法等方法來讓這些想戒癮的人慢慢的能和大眾生活接軌,並且步入新的人生。

而我在看完展後其實也發現了對於大腦而言,這些毒物實在是十分狡猾,剛剛好就找到了會使我們上癮的點,但是其實更重要的是我們自己必須能夠做到自律、自愛,尊重自己。

✅齡:今天我們來到了科教館,看「上癮的科學」,聽到上癮會想到什麼呢?是不是毒品?當我聽到這個名字,就有一點這樣的感覺,還有一個是大人最不喜歡,但又是讓小孩最能安靜的東西,就是3C。

先來說說什麼是上癮吧:

「成癮」是對某種事物產生出超乎尋常的嗜好和習慣,像是路上可能會看到很多人都在抽煙、7-11全家都會賣巧克力、早餐都要喝一杯咖啡、含有酒精的東西⋯⋯沒有說不能做,但不能太誇張,過量了就會上癮。

除了人類會成癮,動物也會,有一種袋鼠,叫:澳洲塔斯馬尼島小袋鼠,常常會去偷吃罌粟,吃太多就成癮了。

很多毒品原本都是藥品,但後來因吸食過量而使人成癮,像是大麻、鴉片、罌粟、尼古丁、咖啡因、嗎啡,一開始是好的東西,可到後來卻變成毒品,其中有一種是令我覺得不太好的,LSD毒郵票,這個東西很難想像是毒品,後來聽介紹才了解,原來以前郵票背後會有膠,因為方便所以一般人會用舔的,使膠變濕,才可以有黏性,毒品製造商才會想到可以這樣做。

再來是大腦的部分,不知大家是否有聽過「多巴胺」,「多巴胺」是一個獎賞化系統,例如攝食、性交、社交就成為「酬賞迴路」,曾經有個實驗,就是用一個籠子和一隻老鼠,裡面有三個洞,中間那邊有藍光,另外兩邊則是食物,結果後來老鼠很喜歡中間的。

最後成癮者治療階段,第一去毒期、第二維持期、第三持續期、第四晚期復健,看似只有四個步驟,但這對成癮者來說,簡直是難上加難,所以看看大家以後還要不要碰毒品。

✅宸:今天我們看了「上癮的科學」這個展覧,很多人想到上癮就會想到「酒、毒品、菸」,但並不是只有這些東西會上癮,像是「3C」也會上癮,不過這次的展覽還是針對「物質上癮」。

1.咖啡因:咖啡因除了咖啡以外,也會在「巧克力、茶」裡面出現,咖啡因的功能是可以「阻止腦內腺苷受體與腺苷結合」,防止睡意產生,所以咖啡會有提神的效果。

2.尼古丁:菸草裡含有尼古丁,尼古丁的功能是「刺激中腦邊緣多巴胺系統放出多巴胺」,會讓人感到愉悅。

3.鴉片/嗎啡:鴉片和嗎啡被當作止痛劑使用,也可以止咳丶麻醉,但容易上癮,就連澳洲塔斯馬尼亞的小袋鼠也會上癮。

4.酒精:酒精也曾被當藥物使用,但因為以前酒很珍貴,所以不會有人上癮;酒精也就是乙醇,乙醇會在肝臟被分解成乙醛,乙醛的毒性很高。

這些毒品被分成兩類,一個叫致效劑丶一個叫拮抗劑,致效劑是「持續作用」,例如尼古丁,拮抗劑是「阻擋其他物質反應」,像咖啡因。

✅皙:今天我們在科教館看了上癮的科學這個展,裡面有非常多關於會讓人上癮的東西與大腦科學的知識。其實我們人會成癮,有非常多原因,像生活習慣、家族史、先天遺傳、生活經驗等等都有關。

今天看到最特別的讓人上癮的毒品是LSD,他是由麥角製成的,麥角是被真菌感染後,形成黑色的那個東西。在以前,人們會將假郵票浸泡在LSD裡,要吸毒的人拿到郵票只要舔一舔就會有效果,它會讓人產生迷幻的感覺。其他會成癮的東西還有很多,像是大麻、安非他命、鴉片類藥品、尼古丁、酒精、咖啡因、3C……

大腦科學中有一個實驗是電擊老鼠讓他產生多巴胺,多巴胺會讓人興奮(人或動物都一樣),所以他就會很喜歡被電,慢慢上癮。而刺激多巴胺,會產生酬賞迴路(獎賞途徑),多巴胺原本的作用是傳遞訊息。

在戒毒的方面,又分為去毒期、維持期、持續期、晚期復健,任何一種上癮的事在剛開始戒時會非常辛苦,但希望大家都可以健康的生活,所以還是堅持下去比較好喔。

✅涵:今天我們來到士林科教館看展,這個展的名字叫做「上癮的科學」,這個展主要分成兩個部分,一部分是關於藥物,另一部分則是關於大腦。

首先要來了解物質成癮,簡單來說就是明知到這麼做對社會、身體不好,但還是要這樣做,像是滑手機或者吃零食。

另一種的成癮則是對藥物的成癮,長期的服用藥物會讓耐受性提高,所以就會需要更大量的藥物來滿足自己的慾望!

接著就來了解一下藥品的成癮吧!成癮的物質通常是用植物或化學合成所製作出來,在民國50年左右就曾經流行過一種叫做LSD的藥物,這種藥物最早是在麥子上發現,在上面長了一種叫麥角真菌的黑色物體,食用後會引發幻覺,之後有成功被化學合成出來,最初是做為醫療使用,後來則被當成毒品食用。

隨著時代的進步,毒販會將毒品進行包裝,早期是被偽裝成郵票,最近則被包裝成神奇的糖果、飲料或咖啡包,拿去販售,導致越多越多人食用。

其實不只人會有成癮的現象,動物有時候也會有成癮的現象喔!像是你只要給老鼠一點小刺激牠就會分秘多巴胺,之後牠就會越來越常去被刺激的區域待著,這種現象就叫「酬賞迴路」。

我覺得這個展覽很棒,有很多互動的設施和闖關活動,導覽員也都很熱心,這個展覽真的很有趣,讓我對成癮以及大腦有了更深入的了解!

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